ニキビの位置で身体の不調の場所がわかる件について調べてみた

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kanato67

夢は引きニートブロガー(引きこもり×ニート×ブログ)。家から出ることなく稼げるようになるっ

 

元女子ブロガーのかなちゃんです。

 

 

ふと気がつくと
ニキビができてることって
ありませんか??

 

 

うわ~、最悪

なんて思うかも知れませんが…

 

 

ニキビは内蔵の不調を
表してくれます。

 

 

どうやってそれを知ることが出来るのか?

 

 

今日はニキビができる場所別に
弱っている内蔵と対策法を
ご紹介したいと思います( 厂˙ω˙ )厂

 

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おでこ

原因

・胃腸の不調
・前髪の汚れ
・シャンプー等のすすぎ残し

対策

→暴飲暴食を避ける
→すすぎ残さない
→ニキビに前髪が触れないようにする

原因

・肝臓、大腸、肺の不調
・ターンオーバーの乱れ
・化粧スポンジの汚れ

対策

→お菓子を止めて、野菜や水分を摂取
→こまめに鼻の皮脂汚れを拭き取る
→メイクを薄めにする
→メイク用品を清潔に保つ

ほっぺた

原因

・胃腸や肝機能の荒れ
・便秘
・甘いものや油物の過剰摂取
・寝具の汚れ

対策

→油物やチョコを止める
→ストレッチを行う(便秘対策)

口元

原因

・胃腸の弱り
・食べ過ぎ、偏食
・ビタミン不足
・ホルモンバランスの乱れ

対策

→睡眠を多めにとる
→消化に良いものを摂る
→お菓子を控える

あご

原因

・ホルモンバランスの乱れ
・寝不足
・冷え性
・カルシウム不足
・婦人科系の病気

対策

→ストレス解消(入浴など)
→睡眠を多めにとる

原因

・自律神経の乱れ
・ストレス
・ターンオーバーの乱れ

対策

→ストレス解消
→寝不足の解消

胸元

原因

・大きなストレス
・汗によるかぶれ
・シャンプー等のすすぎ残し
・汚れた下着や衣服の着用
・紫外線やボディクリーム等で皮脂増

対策

→化粧水などで保湿
→ビタミン、ミネラルの補給
→睡眠時間の確保
→汗はこまめに引いてムレを防ぐ

背中

原因

・シャンプー等のすすぎ残し
・洗濯洗剤が合わない
・日焼けなどで紫外線を浴びている

対策

→ビタミンAとCを補給
→よくシャワーですすぐ
→洗濯洗剤を変えてみる
→背中ニキビ用化粧水で対応する

 

ニキビは潰すと増える?!

ニキビを潰すと
潰した時に出る汁が飛び散って
ニキビを増やす
なんて聞いたことありますよね。

 

あれは、真っ赤なウソで
潰した時に出る汁に含まれる菌には
それほど強い感染力はありません。

 

 

じゃあ、潰しても大丈夫!

 

 

というのも違う話で
ニキビを潰した時に肌が傷つき、
クレーターができてしまったり
色素沈着が起こってしまいます。

 

 

まとめ

今回の記事で
あなたのニキビの原因が
少なからずわかったと思います。

 

ニキビのケアと原因の排除、
ニキビができてしまった時の対策を
ちゃんと行うことで
肌を守ってあげましょう!

 

 

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